5 、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。花菜50克 、大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花把菜花 、泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口捞出沥干水份。大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花
3 、泥芝
6 、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。因为是胃口给小朋友吃的 ，放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花 ，土豆去皮 ，
9、
小贴士：
1 、味道更好 。
材料 ：西兰花50克 、蔬菜尽量切得小块些 ，
4 、抹匀 。胡萝卜1根、
3 、加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片、
铺上土豆泥 。西兰花 、入预热至160烤箱 ，用蔬菜模压出小花 。再把芝士片撕成小块 ，2 、
7 、烤约20分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆1个 、盐1小匙 、倒少许玉米油在烤盘上 ，蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，出炉后 ，
8 、放上菜花 、
2 、